Проект Здоровье Mail.ru задал несколько острых вопросов о вакцинации, новых штаммах кор0навируса и способах избежать заражения врачу аллергологу-иммунологу Сергею Юрьевичу Ильину.
— Почему так важна информация о новых штаммах кор0навируса?
— Возможно, единственным фактором, который может остановить распространение вируса, является вакцинация. В результате мутаций может появиться штамм вируса, который сильно отличается от нынешнего SARS-CoV-2. Тогда придется разрабатывать новую вакцину. Поэтому важно отслеживать появление всех разновидностей мутировавшего вируса, изучать их свойства и строение.
— Как вы оцениваете опасность «британского» и «бразильского» штаммов с точки зрения скорости распространения инфекции?
— Вариант кор0навируса, обнаруженный в Великобритании в конце прошлого года, действительно быстрее распространяется и, возможно, приводит к большему количеству смертельных случаев.
В Бразилии в конце декабря 2020-го выявили другую новую разновидность кор0навируса. Есть два разных типа бразильской разновидности вируса. Специалисты считают, что они не представляют повышенной опасности для людей.
Британская и бразильская разновидности вируса не сильно отличаются от исходного вируса.
Поэтому разработанные вакцины также эффективны против этих вариантов кор0навируса.
— Как принять решение о необходимости вакцинации: когда, кому и как это сделать безопасно?
— Клинические исследования подтверждают безопасность российских вакцин. Поэтому, если человек еще не переболел кор0навирусной инфекцией, вакцинироваться нужно как можно быстрее. Почему это необходимо? Потому что кор0навирусная инфекция приводит к большому количеству смертей и различных осложнений, в том числе долгосрочных.
— Как свести к минимуму риски заражения, если человеку приходится ездить в офис, бывать в общественном транспорте и местах скопления народа?
— Риск заразиться в автобусе или метро зависит от того, насколько они заполнены пассажирами. Есть и другие факторы: насколько хорошо проветривается салон, насколько хорошо его вымыли и как долго вы едете. Кор0навирус передается воздушно-капельным путем, когда больные чихают или кашляют, а также через инфицированные поверхности. Вирусные частицы могут попасть в организм через глаза, нос и рот или после прикосновения к загрязненному предмету.
Вот несколько советов, которые помогут снизить риск заражения:
- избегайте часов пик;
- выбирайте менее загруженный маршрут с ограниченным числом пересадок;
- перед посадкой подождите, пока выйдут другие пассажиры;
- придерживайтесь дистанции в 1,5–2 метра, где это возможно;
- если держать безопасную дистанцию не удается, избегайте физических контактов и отворачивайте лицо от тех, кто рядом;
- тщательно мойте руки после поездки;
- используйте маски;
- подумайте об альтернативах общественному транспорту: автомобиле, велосипеде или ходьбе пешком, если это возможно.
— Какие есть эффективные способы усилить собственный иммунитет? И как понять, насколько у человека сильный иммунитет?
— Универсальных способов укрепления иммунитета не существует. Чтобы принять решение о применении того или иного способа, подходящего вам, необходимо проконсультироваться с врачом аллергологом-иммунологом.